2023.04.03 85
恋爱经营是一门学问,学会爱更是一种能力，是一种可以被学习和掌握的能力，没有经过专业学习的人，大部分都很难经营好一段关系,更不能维护好婚姻关系。 而要掌握这个能力 ,需要好的情感经营技巧和方法。八月情感网是专业分手挽回机构，帮助你挽回爱情，挽救婚姻，重拾幸福。
无论你是感情之中遇到了问题没法妥善解决，还是已经处在分手的边缘不知所措，亦或是已经和对方闹得不可开交，请直接添加我的微信：bayue500（←长按复制），将你的感情故事告诉我们，我们会手把手帮你分析现在的情况，分析成功率并给出后续挽回思路！
在一段恋爱关系中，吵架是无法避免的事情，因为每个人都有不同的思想和观点。当你与你的男女朋友发生争执时，最好及时采取措施去解决问题。在本篇文章中，我们将分享一些关于男女朋友吵架后如何和解的技巧。
1、冷静下来
当你与你的男女朋友发生争执时、你会感到愤怒，伤心或失望!然而，你需要在这个时候保持冷静，尤其是当事情变得越来越压抑或恶化。只有当你的情绪变得稳定之后，你才能开始思考、规划和解决问题。
有些人会选择分开几个小时或几天来给各自一些空间来冷静下来!这种情况下确保在分开时间内不要冷落彼此、同时也要保证在自我冷静状态不要选择冷处理。
2、找到争议的根源
有时一些小事可以引发大的争吵!它可能是因为一个看似无关紧要的细节、在这里可能是被另一个人更敏感地接收。在这种情况下，你需要明确识别所谓的“根源”是什么，以及它为什么引起了矛盾。这将有助于你更好的了解问题，并提出更实际有效的解决方案。
例如，如果争吵是因为对方忘记了洗碗，这可能会引起另一方对对方的做法不满意。深入思考，你会意识到这并不是洗碗，而是对方感觉没被重视，从而引起了不满和不同意见。解决的方式（下文）中介绍。
3、主动道歉
我们都知道，为了解决一个问题，接受错误是首要条件。当你做错事，你应该及时道歉，去审视你的行为，并向你的男女朋友表达你的歉意。让他们知道，你真的很抱歉，因为你的行为已然损害了你们的关系。 双方都要保证冷静理智的感情状态 下，一时间互相道歉可能更能打破僵局。
4、真诚地倾听对方
当你尝试解决争吵时、在你解释你的想法之前，你应该先尽可能地倾听你男女朋友的意见和想法!真正的倾听意味着把注意力集中在他们说的话上，而不是在你想表达的下一步。
听的时候、要温和地表达听取的信息，要让对方感觉到被尊重和被理解，这样你的男女朋友才会更加的开诚布公，分享自己的疑虑和困扰成为可能解决问题的一部分!
5、寻找解决方案
在你与你的男女朋友之间解决问题时，一定要保持良好的沟通。不要试图劝服，指责或下命令。要试图搜寻解决问题的方案，用合作的方式来解决问题。例如：可以一起讨论一个可行的方案，包括如何提高对方的感受，和改善两人对话的方式和结束争吵。
6、不断地沟通和改进
即使你们解决了问题，也不要停止沟通和改进。在你们的关系中，不断优化和维护是非常重要的。不要让以前的情绪和冲突影响你们的未来。使用正确的沟通技巧，总结经验教训，可以有效提高你们的关系。
建议的沟通方式，包括：
· 思考再三，适当表达你的评价或观点
· 防止在谈话中过于情感化
· 高度重视你男女朋友的想法及建议、并做出明确回应
· 当面对矛盾时，多考虑另一个人的角度及观点
· 小心地表达自己的意见、避免一些不必要的伤害和争执
· 适当的鼓励和支持彼此
结语：在男女朋友吵架的情况下、你可以采用各种方法来解决问题!你需要保持冷静、寻找争议的根源、道歉并倾听对方的意见、寻找解决问题的方案，以及不断沟通和改进。随着时间的推移，两个人会更加了解彼此，并更好地维护他们的关系。
没有追不回来的爱，只有没有方向、没有思路的焦头烂额，如果你不想放弃这段感情，想要回到最初的热恋，现在添加我的微信：bayue500（←长按复制），将你的感情故事告诉我们，我们会手把手帮你分析现在的情况，分析成功率并给出后续挽回思路！
