女朋友提出分手的原因可能各种各样，如沟通不畅，性格不合，相处久了产生厌倦感等等。我们要做的第一步就是冷静分析。对于女朋友提出分手的原因需要有一个全面而深入的了解，找出问题所在，才能有针对性地采取措施来解决。同时，我们也要反思自己是否在这段感情中有什么不足或者偏差，是否存在做得不足之处。如果是我们自己的问题造成了女朋友要闹分手的局面，那么我们也要正视自己的问题，并积极改变自己的行为。

二、诚心沟通

女朋友要闹分手，这肯定不能是一句空话，往往是她对我们的表现感到失望和不满。在这种情况下，我们要采取积极主动的态度，和女朋友真诚、平静地沟通。在沟通中，我们要学会倾听对方的意见和想法，充分表达自己的观点，寻找双方的共同点，共同制定解决问题的方案。

三、爱情不是占有，而是给予

当女朋友提出分手时，我们往往会表现得很紧张，甚至是逼迫女朋友回到我们的身边。但是，我们要理解一个道理：爱情不是占有，而是给予。如果我们想要女朋友回到自己的身边，就要先放下自己的情绪，学会爱和尊重对方，从而赢得女朋友的信任和理解。在这个过程中，我们可以给女朋友送一些惊喜和礼物，表达我们对她的爱和重视。

四、改进自我

当女朋友提出分手时、我们要知道自己的不足，并积极改进自己!我们可以从多方面着手，比如增加自己的知识储备、提高自己的品位、积极锻炼身体、优化自己的性格等等。通过这些努力，不仅会让自己变得更好，也会让女朋友感到欣慰，并在心理上逐渐接受我们。

五、不要过分在意结果

最后，我们要知道：爱情不是一场赛跑，胜者通吃。我们的目的不是为了战胜女朋友，而是为了挽回这段感情。如果我们采取了上述措施，但最终仍然没能挽回女朋友的心，我们也不能过分在意结果。毕竟，每次恋爱都是一次经历和历练，我们要从中吸取教训，不断成长和进步。

女朋友要闹分手，这是一件十分痛苦的事情。但是，在面对这个问题时，我们要冷静思考、诚心沟通，并采取积极的措施来改善自己和这段感情。无论最后的结果如何，我们都要成长和进步，让自己变得更成熟和优秀。