2023.04.05 99
《沉思录》是一本古老而又经典的哲学著作，它的作者是古罗马的皇帝马可·奥勒留。这本书以笔记的形式记录了作者沉思和思考的结果，内容包括个体的生活、社会的道德和政治等方面。读完《沉思录》，我深受启发，感受到了很多的哲理和精神力量。
其中的一句话深深地打动了我：“全神关注自己的内心、无邪地说自己的话!”这句话让我意识到，自我反思是建立和谐生活的重要基础。我们需要一直向内看，并坦诚地面对自己。只有这样，我们才能够更好地认识自己，了解自己的优点和缺陷，同时学会放下珍惜过去，去面对未来。
参考书中的另一句话也非常有启示性：“每个人都会弄明白该做什么，可不是随心所欲地去做。” 马克·奥勒留想表达的是：知道做什么远比游离于世界不知所措要强。因此，我们不能只是上下求索，并随波逐流。我们必须明确自己的目标，并掌握具体的行动计划。同时，我们要学会因人而异，将行动计划尽量独立和实际，以我们的个体和团队特质为基础，去做我们擅长的事情。
此外，还有一句话我觉得非常值得我们深思：“不要停留在诉苦上面，因为这没有什么用。” 这句话让人想起崔子恩的名言“抛弃焦虑，否认绝望”。其实，我们都会遇到一些困难和挑战，但是诉苦只会让我们更加痛苦，无法解决问题，甚至会影响我们的思考和生活。因此，我们应该主动去寻找解决问题的方法，积极面对挑战。
最后、还有一句话也对我影响深刻：“不是你做的事情，而是你的态度!” 这句话让我意识到，良好的态度可以影响我们的行为和生活方式。我们追求的不应是表面上的外在行为，而是从内部驱动的自律态度。只有这样我们才能够发掘真正的个性和价值，并通过自己的行动真正实现自我价值。
总的来说，《沉思录》给我提供了非常深刻的启示。它告诉我内在的自我反思很重要，对自己有一个明确的目标和计划非常重要，积极地去面对困难是我们应该有的态度。同时，良好的态度也是内在自律的体现，是我们应该追求的。我希望这些哲理可以对我们在实践过程中有所帮助，成为我们做人和做事的座右铭。
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