2023.04.13 80
在我读大学的时候,父母教导我,【如果遇到喜欢的女生,就要对人家好一点,就能追到她】,后来我对女生都特别好,但是她们都不肯和我谈恋爱,没人愿意和我在一起,直到我来到八月情感网,才慢慢明白恋爱技巧和追女生都是需要学习的。
婚姻是两个人之间的一种大事，两个人之间相处的方式和模式决定了婚姻的维持和长久。一些相处模式不仅会破坏婚姻，还会给另一半心理带来极大伤害。
以下是几种对婚姻伤害最大的相处模式：
1. 沉默不语
沉默对婚姻是极为不利的，当另一半需要你的时候，你却选择了沉默，这种情况会让你的另一半觉得孤独、无助。沉默会让你的伴侣无法识别你的内心想法，因为他们并不知道你是否在生气、抱怨或者是哪里出了问题。这样的相处模式会加剧两个人之间的误解和隔阂，往往导致冷战，最终让双方都感到受伤。
为了避免这种情况，你需要学会在你自己的方式中表达你的情感。告诉你的伴侣他所做到了哪些让你感到不舒服的事情，与他一起解决问题。即使你有时候需要一些时间来冷静下来，也要在合适的时候向你的伴侣表达你的情感。
2. 批评攻击
当我们遇到矛盾和问题的时候，批评和攻击往往会是许多人的第一反应。然而，这种相处方式会让你的伴侣感到受伤，这也会导致他们容易感到憎恨你，让你们之间的隔阂变得越来越大。
一个更好的相处方式是采用建设性的批评方式。尝试零散地表达你的感受和不满，同时关注问题的解决而不是谴责责备。
3. 挑剔、苛求
挑剔和苛求通常是一个由多个微小行为构成的模式，包括将注意力集中在伴侣的缺点上、作出错误的批评以及对伴侣提出不现实的要求等等。
挑剔和苛求往往导致了对方对自己的情感丧失，然后开始厌烦、抵触和离开。很多时候，轻微的挑剔和苛求都会让人感到压抑，感到无法放松，并且认为自己永远无法满足对方的要求。
4. 心有旁骛
心有旁骛意味着你没有集中精力在你的伴侣身上，而是做其他事情。这种相处方式会使另一方感到不受重视，没有被认真听取，因此很容易让他们感到不被理解，造成不愉快。
要改掉心有旁骛的坏习惯并不容易，需要更多的自我控制和自我调节。了解对方所关注的内容，通常需要一些时间、关注和耐心，但当你对另一半感到专注和真心关注时，你会发现你们的婚姻关系变得更加健康。
5. 忽视感情需求
忽视伴侣的情感需求是受伤过程中最隐蔽的一部分，因为它可以在公共场合或睡觉时间等不引起注意的情况下发生。当你忽视你的伴侣情绪的时候，你在慢慢地分离他们的情感，他却会感到十分孤独和不被认可。
尽量在生活中多关注一些小事情，来满足你的伴侣的情感需求。比如每天给对方发一个早安短信，问问他今天怎样，或做些小事情来让他感到关心。
婚姻中的相处模式关系到婚姻的稳定及幸福感。在相处过程中，尤其是矛盾的处理上，双方需要耐心及理解。在日常生活中尽量添加一些情感、小惊喜来维系你们的感情，同时可以向家人及朋友寻求协助来维持适当的社交圈。维系好婚姻需要良好的沟通方式，关注情感需求，彼此尊重和理解。
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