首先，我们需要明确一点：所谓“折腾”，并不一定是对方故意为之。有时候，对方对你的行为、想法、要求等等有着不同的认识和想法，于是你们就会发生争执、矛盾。这种情况下，你可能会觉得对方在“折腾”你，但其实这只是双方在沟通上的问题。因此，如果我们真的想避免被“折腾”，就要学会与人沟通，妥善解决矛盾，避免误会。

其次、一个真正喜欢你的男人是不会无理取闹的!他不会为了折腾你而故意制造麻烦。相反，他会尽力让你感到舒适、开心、安心。如果他真的做了令你不满的事情，那可能是他自己也没有意识到，需要你好好沟通告诉他，而不是无端指责。

再次，爱情是需要付出的。不管是男人还是女人，在爱情中都需要不断地付出和包容。如果我们把对方的付出和关心看作是“折腾”，那么我们在爱情中就永远无法收获真正的幸福和满足。因此，我们要学会感恩和回馈，珍惜对方的付出和关爱，让彼此在爱情中共同成长、共同进步。

最后，我们要明确一个事实：每个人的性格和处事方式都不一样。就算是真心喜欢你的男人也不一定符合你的标准，或是适应你的习惯。这就需要我们在相处过程中互相理解和谅解，尊重对方的个性和特点，尽量避免让自己被“折腾”。

总之、一个真正喜欢你的男人是不会故意折腾你的!如果你觉得自己被“折腾”的话，那么不妨好好反思一下自己的情商和沟通技巧，看看是不是自己的问题。当然，如果对方确实做了令你无法接受的事情，那么也需要好好沟通和解决，而不是一味的认为是对方在“折腾”你。只有这样，我们才能在爱情中享受到真正的幸福和快乐。