2023.05.28 58
1、肚子疼不疼了，记得喝红糖水。
2、姨妈期间狂吃不胖。
3、少吃盐多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉。
可以这样安慰的：
一是亲爱的，你的大姨妈是有规律的，不用害怕，我来帮你揉揉揉肚子。
二是抓紧时间休息，多吃一点有营养的食品
1.你可以尽量让着她，经期最长的也不过一星期的时候。男人能屈能伸，几天时间而已，且让且珍惜！想办法讨她开心，写情书，送花，讲冷笑话等等，虽然有些俗，她开心你不也开心嘛！
2.多照顾对方。女人痛经的时候身体很虚弱，因为受苦会感觉委屈，外表看起来不那么光鲜，心情也会烦躁。
3.不要让对方太累。女友经期时，如何照顾哄她开心如果可以的话，在女友好朋友来到这几天，家里的家务活都全包了吧！
4.女生来月经安慰她的注意事项。女友经期时，如何照顾哄她开心了，别让她吃现在不该吃的东西，比如 ：火锅，麻辣烫，冰淇淋，等一切辛辣刺激食品都 不可以，虽然男朋友要处处宠着女朋友，但这一点坚决不能惯着她！
根据个人经验，如果女生来月经了，建议楼主这样哄她。亲爱的，你要多加休息，多喝热水，如果疼的太厉害了，要多喝红糖水暖暖肚子。
别紧张，我妈也来过
安慰女孩子大姨妈来了可以高情商这样说
亲爱的，我知道你大姨妈来了！那么接下来请你要好好休息哈，家里边所有的活这几天由我来干了！而且你也千万不要去吃那些生冷的东西。还有就是要注意一下自己的生活起居，要保持心情平和哈！我会一直关心你的
1.此时候姑娘会矫情，身体是真不舒服，心情也真不美丽，所以会矫情多一些。矫情的目的不是让你让她多喝热水，因为她知道，而是要你的关心和在乎。
2.哄，什么事都哄着来。别跟她讲道理，在外大家都通情达理，跟你是谈情说爱来的，而感情里没那么多理性。
3.关心到实处，比如到点电话提前休息或者吃饭，让她感受到你的关心。不想吃饭，你就给她订外卖，别老拿异地说事，虽然不能面对面，心意可以多种表达。
女生来例假都会不舒服，也会心情烦躁，你可能有自己打的固定时间，而且你怕占用她的其他时间，那你可以给她发信息，说些贴心的话，这样就不耽误她太多的时间，也可以避免因为心情烦躁而产生的交流矛盾。
发信息告诉她告诉她“宝贝，天气凉了，多穿点衣服，非常时期注意身体”，白天的时候“喝点热水，肚子会好受些”，不要摸凉水，别累着，喝点红糖水，卧床休息千万别着凉，告诉她不用回。很多时候发信息比打的效果更好。而且让她默默的感觉你对她的好，比你直接说有时来的更真诚，更让她感触的深刻。
除了可以在网上查找女生例假注意事项，电话叮嘱女友，也可以通过购买一些对她有用的物品（比如暖宝，女生经期让小腹暖和能缓解经期不适情况）直接寄到她家，她能明白你的心意。（女生更青睐行动派哦）
1、用手暖暖女朋友的肚子，对她说：来大姨妈这几天如果实在不舒服的话，看看能不能请个假休息下，不要担心请假被扣工资，我双倍给你补上可行？另外这几天不许碰冷水，你换下了的衣服留着等我来洗，这几天适合你吃的食谱我已经准备好了你乖乖吃就好，这里下了几部你想要看的喜剧我陪你一起看，这个盒子里是给你准备的礼物……一天只能拆一个噢。
1、跟她情绪同步
换个角度想一下：你生病的时候，是不是也希望有人，给你端水递药、陪你聊天喝茶，而不是告诉你“多喝热水”。所以想要高情商的安慰到她，那你要做的是：进入她的情绪，转换一下思维。你可以跟她说：把你的手给我。一般女生都会好奇问你要干嘛。
你就回复说：用意念发功，把大姨妈传给我，让我来代替你受这苦吧。虽然这样做并不能让女生，把痛苦转移给你，但你可以把她逗乐，一个人开心起来就会在一定程度上，能够减轻疼痛。做到这一步，你也可以算是半个功臣了。
2、做比说管用
我发现很多同学都犯了一个致命的错误，就是默默的对女生好，对女生好是没错的，但真的不要默默进行，你对她的那些好，别人都不知道有什么用呢？所以当女生说来姨妈的时候，就是你好好表现的时候了。对于这一点，我闺蜜的男朋友就做的比较好了。
每次都是直接点几个套餐，加上一些饭后水果，然后整个寝室的人，都在吃着她男朋友送的外卖，所有人都夸她男朋友“细心体贴”，用我闺蜜的话说就是：有这样的男朋友，天天来姨妈也愿意。
啊，是不是大姨妈的原因，来先喝杯热水，然后再躺着歇会儿，我在一傍陪着你聊聊天，分散一下注意力，这样可能会好点，如果没有缓解，我带你去医院看看。
可以直接回复：别动，我来照顾你，我知道你肚子特别的疼，所以我愿意给你带来所有的温暖，我愿意时时刻刻陪在你的身边，等着我。
1、别动，我来照顾你。
女生是很注重细节和情绪体验的，当女生跟你说她肚子疼，如果你不分青红皂白的就说：“多喝热水，要照顾好自己”。一来你没有去真正关心女生，二来你的关心在女人看来完全是在敷衍。所以要体现在实际行动上，直接说“躺好，我来照顾你”。
2、我给你揉揉肚子。
女生生理期时，肚子会很难受。如果男生在女生身边，就不要一直打游戏，可以抽出时间陪陪女朋友，给她揉揉肚子，他会很开心的，而且男生手的温度很高，也可以缓解女生肚子疼，这样的举动非常加分哦。
