2.告诉自己他不是完美的，自己值得更好的，还有就是把他的丑照设为聊天背景，丑不忍睹的照片有时候会瞬间冲淡聊天欲望。为了断了我自己的念想，我直接把他的微信备注成：不要烦他，他讨厌你，你好恶心。每次提醒自己不要去找他，还有就是狠狠虐自己。在他忙的时候约他，他肯定不会出来，然后失望一下，最好这时候他还是和别人有约而放弃你，让你深刻的体会到自己的不重要。

3.我喜欢的人没有女友，所以我都是记录这些小失望来push自己放弃。这些也许不能帮你放弃一个人，但是可以帮你控制住自己，保有最后一点体面。还有我觉得如果你急求解脱，不怕丢人，不如就打直球。去告白，告白完了被拒绝那时候的惦念也会减少一点，不然一直抓着各细节过分阅读，真的很累。

我一直很怂没有告白，但是尽力的让自己厌恶他，每天复习他的冷淡、缺点，然后让自己忙起来就会慢慢放弃啊告诉自己他不是完美的，自己值得更好的。

还有，个人认为学会去充实自己的时间不再想念那个人，放弃本身就是痛苦的。又何况放弃一个自己喜欢的人呢。我们会想念，会回忆等等，但过去被翻来覆去并不会使你真正放弃，真正的放弃是不去想，不遗憾。所以充实自己的时间，同时让自己变成更好的人才最重要。既然决定了要放弃那就狠狠心，希望你能变得更优秀，那自然便会遇到更好的人。

怎样判断自己是否喜欢一个人

喜欢一个人需要考虑到心理和行为等多个方面综合分析，因此没有一种固定的标准进行判断。

但一般认为喜欢一个人的表现可能包括以下几个方面：

1. 内心的感受：你会不自觉地想起这个人，心情会受到这个人的影响；

2. 行为方式：你会尝试与这个人相处，表现出渴望接近这个人的行为；

3. 注意力分配：你会更关注这个人的言行举止，特别是他/她对你的态度和反应。

此外，还有许多其他的因素会影响一个人对另一个人的喜欢程度，如对方的外貌、性格、爱好等等。

因此，在判断自己是否喜欢一个人时，需要全面考虑各方面因素，并关注自己的感受和表现。

有感觉+观察细节+共同兴趣

明确结论：判断喜欢一个人的方法有感觉、观察细节和共同兴趣三种。

解释原因：在判断喜欢一个人时，有时候我们会出现感觉上的差异，这时候可以通过观察对方的细节来进一步确认感受；此外，共同的兴趣也是一个重要的考虑因素。

如果两人在兴趣爱好方面有很多交集，那么相处起来也会更加容易。

内容延伸：除了这三种方法，还可以通过与朋友和家人讨论，聆听他们的意见和建议来确认自己是不是喜欢一个人，等等。

不同的人和情况下，选用合适的方法来判断喜欢一个人会更加科学有效。

怎么知道有没有人暗恋自己

如何确认自己是否被暗恋：

1、心不由己的注视

眼睛是心灵的窗户，所以在暗恋一个人的时候，眼睛就会时不时的看向对方，如果有人一直盯着你看，你一抬头，对方就赶紧低下头，不敢和你对视，或许，这个人就在偷偷的暗恋着你。

2、模仿

有些时候，我们身体都会有些下意识的动作，也许我们自己都意识不到，但是我们在观察的时候，不知不觉得就会模仿他的动作等等，比如说揉眼睛或者伸懒腰。

3、希望靠近他

或许我们在没有人的时候，会偷偷的跑到他的位置那里看看，或者故意的不小心把他的书弄到了地上，总希望她能够注意到你，能够和她的距离拉近。

4、渴望了解信息

暗恋一个人，我们总希望知道这个人都干了啥，这样，才能让自己了解的更多，因此，我们在无形中就总是会出现在你暗恋的人的附近，想了解他的生活。有些时候，他说的一些话自己希望都能够听到，更希望能够谈论到自己，这样会使自己很开心。

测试暗恋的人是否喜欢你

可以试探他一下，比如说通过跟他聊天啊，通过他的语气中看一下他到底对你什么感觉，嗯，如果你实在不想说给对他表白的话，那你就慢慢来吧，看你平常看他平常对你有什么反应，如果他真的喜欢的话，他平常一些小细节小动作都会展现出来的。

喜欢一个人，必然很在意一个人。对喜欢的人感同身受，与其荣辱与共，悲喜同在，福苦同享，始谓喜欢。反过来如果一个人如此对你，那么恭喜你，你遇到了喜欢你的人。

第一种

超级简单啦~~不就是套话嘛。这就需要两点。1 观察力！看对方的神色变化，就可以得到信息。2 定力。无论遇到什么是记住啊，不要慌神，一慌信息的女生马上就会看出来了。还有就是条件问题，1 有些人觉得和对方独处是不错的。如果你要套话的话我不大建议啊！最好人多一点，问点笼统点的问题，咧如：你有没有喜欢的人啊？在大庭广众之下也没关系了。别人最多当时你胡闹。关键在这里啊！这种问题对方是不大可能回答真的答案的！那就要看神色的变化了。

第二种

首先我认为要看你们的关系了、如果是朋友的话、很容易看出来的、看她是不是狠爱跟你玩、如果不认识的话、你首先先个她做个朋友、尝试和她聊聊天、看她是不是狠爱和你说话、当然说的来不一定是喜欢你的、你门在一起的话、如果有他老爱问你这问那的话、关于你的事情的话、应该算是喜欢的、如果你象我一样很腼腆的话、根本看不出来、她是不是喜欢你的。

第三种

还有就算经常聊天的人一定要看哦

1.当你收到“你干嘛呢?” 实际上是想说“我想你了”

2.说你“傻瓜” “笨蛋” 其实是关心你，担心你，希望你照顾好自己