2023.06.20 55
大家好,今日梓琳来为大家解答以上的问题。女朋友例假怎么照顾,女友来月经了怎么关心她 很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧!
1、提前对她关心下。在她来例假前，提醒她说：亲爱的，你的亲戚要来了，这几天要注意饮食啊，不要吃生冷辛辣的东西哈。可以的话，为她买好她平时喜欢用的品牌的卫生棉什么的。最好再买包红糖给她，提醒她每天喝一点热乎乎的红糖水，补血啊。
2、如果你不在她身边的话，可以透过她的朋友来关心她。可以拜托她的好友帮你多照顾她点。
3、她来的时候，多给她温暖啊。叫她多休息，多穿衣，不要着凉，不要碰冷水，可以的话替她洗衣服什么的啊。叫她少吃生冷的水果，苹果梨啊什么的都不要吃多，叫她多吃红枣冬枣等补血的水果。叫她不要喝冷开水，叫她要记得喝红糖水。不要让她吃酸辣的东西。
4、不要让她生气，这个很重要，本来人家就心情不好，你不要火上浇油啊。一定不要让她哭。就和女人坐月子一样，女人来一次例假就是一下小月子，哭了伤眼。记住哇。
5、不要让她吹风，会头疼。记得提醒她来例假时不要洗头吹头，很容易头疼。
6、她可能会腰疼啊，你可以给她拍拍背。她小肚子会很不舒服，你可以用你温暖的大手给她捂小肚子。如果你不在她身边，你可以叫她拿暖袋来捂。暖袋最好是你买的啊，哈哈。
行动上的安慰最佳。首先给女友来一杯热乎乎的姜红糖水暖宫，再来个暖热袋敷肚子。这样是最好的安慰。
做为女性朋友来大姨妈是最烦燥的，痛经时刻最痛苦和无助，这一刻最需要行动上的安慰，也是种贴心的安慰。作为女性的我太有自身感触了，希望男性朋友能懂你们的女友哦！对你爱的人贴心一些。
可以这样发：
来大姨妈这几天如果实在不舒服的话，看看能不能请个假休息下，不要担心请假被扣工资，我双倍给你补上可行？另外这几天不许碰冷水，你换下了的衣服留着等我来洗
这个如果是男女朋友之间就可以关心她要多喝热水，不要着凉，不要沾凉水，不要吃太过辛辣的食物，每天都要问候下，以示关心。
如果女友来大姨妈了，想要安慰，首先可以告诉自己的女友，千万不要用手去碰冷水，尽量去贴一个暖宝宝，如果自己在女友的身边，可以在帮自己的女友倒上一杯红糖姜茶，这样就会让女友感觉你特别的爱她，从而起到安慰的一个效果
女友要是来大姨妈了。你可以安慰他说今天你来大姨妈不舒服吧，会不会肚子痛，今天你就好好休息一天，我给你煮红糖姜茶让你舒服一点！
可以这样安慰：
1.在网上查找如何缓解疼痛的方子，然后给她做。还可以给她唱歌，转移她的注意力。
2.陪她一起追剧，吃点薯片，喝点奶茶。为她营造一个舒适的环境。
让女朋友注意休息
如果女朋友是一个夜猫子，喜欢熬夜的话，那么在来大姨妈的时候，男朋友就应该多注意一下，不要让女朋友再熬夜了，多注意自己的休息很重要。
经期带走女生很多的血液，女生这时候身体很虚弱，需要足够的睡眠，所以男朋友应该多注意一下女朋友休息这一方面。
不要口头安慰
很多男生在女孩子来月经的时候说的最多的一句话就是“多喝点热水“，其实这是最让女孩子感到反感的。
因为这句话其实很苍白，很不负责，我们要真正的关心女朋友就该落实到实务上来，主动去烧红糖开水，买点新鲜的红枣给她吃。
其实她并不一定需要你为她做多少，你只需要让她觉得你在真的关心她就好了。
多包容女朋友
女朋友这几天是很虚弱的，无论心理上的还是身体上的，都很弱，尤其是身体不舒服的时候脾气很暴躁，这让女生全身上下都很不舒服。
所以作为男朋友就应该在这时候体谅一下自己的女朋友，她发脾气的时候多包容她，毕竟来月经是很痛苦的事情，所以男生不要再惹女友不快的，尽量事事都顺着她比较好。
劝她不要生气：再深吸气再慢慢呼出来：就消气了
可以这样安慰的：
一是亲爱的，你的大姨妈是有规律的，不用害怕，我来帮你揉揉揉肚子。
二是抓紧时间休息，多吃一点有营养的食品
1.你可以尽量让着她，经期最长的也不过一星期的时候。男人能屈能伸，几天时间而已，且让且珍惜！想办法讨她开心，写情书，送花，讲冷笑话等等，虽然有些俗，她开心你不也开心嘛！
2.多照顾对方。女人痛经的时候身体很虚弱，因为受苦会感觉委屈，外表看起来不那么光鲜，心情也会烦躁。
3.不要让对方太累。女友经期时，如何照顾哄她开心如果可以的话，在女友好朋友来到这几天，家里的家务活都全包了吧！
4.女生来月经安慰她的注意事项。女友经期时，如何照顾哄她开心了，别让她吃现在不该吃的东西，比如 ：火锅，麻辣烫，冰淇淋，等一切辛辣刺激食品都 不可以，虽然男朋友要处处宠着女朋友，但这一点坚决不能惯着她！
