分手之后，每个人都会经历一些情绪的波动，基本上刚分手和分手半年以上是最糟糕的挽回时期。那挽回一段感情的最佳时间是什么时候？分手一周或者分手一个月之后，分手三个月数出于最佳的挽回时间。分手后不同的时间段会产生不同的情绪，同时应对的方式也不同，接下来我会针对不同的时期制定不同挽回策略。
挽回一段感情的最佳时间
1、分手一周挽回
分手一周以内，双方都处于情绪的波动期。男生往往后知后觉，一开始可能会觉得已经重回自由，会跟朋友一起喝酒、唱歌。女生在情绪上比较敏感，分手之后可能会通过哭泣宣泄自己的情绪。
一般分手一周的时间，只要你们不是真性分手，你主动认错，改正你们之间的问题，基本都有挽回的可能。只要你们可以缓和你们之间的感情，那么对方一定会愿意接受你的挽回。
真性分手则很难在一周之内挽回，对方处于感情的波动期，看待问题时候会有一些主观色彩，很多时候思维和沟通上往往带有一些情绪，最好不要在分手一周的时间内挽回对方，更不要做一些纠缠对方事情。
2、分手一个月挽回
经过一段时间的冷静和沉淀，你们已经可以冷静地面对这件事，也已经习惯这种状态。你们之间的情绪也已经从波动期过渡到平和期，但是这时候你还没有开始适应适应一个人的生活。可能在某些时候你还会忍不住的思念对方，这种思念不是说一定会跟你复合。
接受并发射你的复合的信号，这就是你要做的事情。
这时候不要冲动的删除对方的联系方式，或者解除你们之间的情侣关系，先用心的观察对方更新的频率以及对方的动态内容，寻找机会给对方传递一些信号。这时候只要不是直接的表达自己的需求，你们之间的感情会慢慢恢复，感情也会逐渐的升温。
3、分手三个月挽回
分手三个月以上，经历了感情反反复复，基本上你们之间的感情状态已经趋于平稳，以前的负面情绪也已经消化，你们都已经能够理智的看待你们之间的感情。这时候，你们都会进入一段特别纠结的阶段。之所以纠结是因为你们度不知道自己应该做出什么样的选择。想放下这段感情但是又舍不得多年付出，想继续坚持，可是你们之间的问题客观存在，始终无法改变。所以这时候双方都会非常的纠结，根本不知道正确的选择是什么。
这种分手基本上就是两个人存在一些无法解决的问题，你们之间已经积累了很多的矛盾，这些矛盾段时间内很难解决。所以这时候最好的处理方式不是主动找对方表达好感，而是不要让对方明白你的需求，找准自己的定位。
在这期间可以主动的联系对方，但是一定要注意自己的身份。你们只是朋友关系，并不是男女朋友。你们之间所有的谈话内容都不可以越界，更不能暴露自己的需求感，让对方看出对你的别有用心。
4、分手在三个月以后挽回
分手三个月之后还能挽回吗？当然可以，只是需要花费更多的时间和精力。由于你们分手时间过长，对方可能已经彻底放弃你，或者已经把你当作了陌生人。如果你想打破你们之间的这种平静的状态，需要你制造一些见面的机会。但是这时候贸然的联系会让对方怀疑你的动机，可以通过节假日主动问候，刷一下存在感，制造一些可以偶遇的机会。通过一些无需求的联系，试探一下对方的态度，看看对方是否排斥你。
如果对方并不排斥跟你接触，或者可以跟你想好朋友一样聊天，那么你们可能有复合的概率，但是也不要高兴的太早，先保持这种普通朋友的关系，不要轻易地表露自己的目的，跟对方建立基本的联系即可。如果对方知道你的别有用心，那么你们之间的关系会很难修复。
