2023.06.21 61
大家好,今日扬浩来为大家解答以上的问题。情侣约会一般都做什么,适合情侣去的比较隐蔽的地方 很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧!
最好的当然是去咖啡厅了。现在一些咖啡厅是有一些单独的包间，包间里面并不大，非常的隐蔽，也没有窗户，很适合情侣约会
适合和情侣的秘密空间，那就是情侣一起买的房子，他俩自己的家，一些比较少人的地方，如果是我的话我会和男朋友一起去逛公园，去鬼屋，去游乐园，去海滩，去万里长城，因为两情侣的私密空间是由他们两次决定的，说也说私密，如果两人比较开明的话哪里？都可能不私密，如果是这样说私密的的的话，就是他们自己的家啦！
去有包厢的电影院，有的电影院有专门为情侣服务的包厢，还摆放零食，这种地方约会很隐蔽的，也可以去偏僻的农家乐，淡季去，游客少。
所有的公共场合都没有隐私可言，但我个人认为，相对隐蔽的地方还是有的，比如公共厕所，影院，公园，而公园的偏僻角落可能会少有人去，特别是小树林里。
小树林应该就是最适合情侣亲密的地方了，哪里的环境安静，没有人打扰，茂密树林也不会让人发现，但是暴露的环境优惠有点让人害怕被发现了，这种有点刺激的环境当中，可以更加的刺激，让两个人都更有激情。
这是社交恐惧症，除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。社交恐惧症的自我调节方法：
1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。
2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。现在开始放松，从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的 身体，有助于克服紧张的反应。
3、别太在意自己的反应：紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。
4、具体可以用系统脱敏法来消除恐惧心理。它是反复接受恐惧的刺激，接触恐惧目标，从而逐渐适应这种刺激，逐渐消除这种恐惧，其刺激强度可由弱到强，循序渐进地呈现，否则会加重恐惧感。
5、可以用厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐惧情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化，过段时间症状就会缓解。
去堵一下也无妨，看看你老公给个什么说法，如果他觉得的重要性，他就会离开小三，如果他还是执意给小三在一起，就分手吧！这样的男人不值得你爱
