2023.07.05 53
睡不着的原因只有2种原因：
1、身体原因；如果白天睡过，吃了浓茶，咖啡等，吃夜宵，晚上就可能睡不着。
2、精神原因!有思想负担、精神焦虑就会睡不着，兴奋过也会睡不着。你要找出原因才能对症下药。大人是不能哄的，养成按时睡觉的良好习惯。还有不能开灯睡觉，光会影响睡眠。
优质回答(1)
、 昨天你又出现在我的梦里、不知道究竟是你想我还是我想你，可是大概是我想你吧，毕竟我要爱你更多一点!
2、我知道可以遇见你，已经花光了我这一生所有的幸运，可以喜爱你，也是我做过最准确的事情，因为不轻易，所以我更要珍惜你。
3、每次当想你的时候、我就睡选择看着你的照片入睡，这样大概率的能在梦里见到你，我想抱抱你!
优质回答(1)
媳妇睡不着，需要丈夫配合。
我闺蜜说她经常睡不着、因为她老公爱打呼噜，所以说老公再困都不敢睡，搂着她给她放轻音乐，设置单曲回放，设定播放时间，慢慢的她睡着了，老公才慢慢躺下去……
听着好温馨呀！
话说回来两个人相处就是这样、互相理解，相互包容!
这要因人而异，还要看睡不着的原因。找到睡不着的原因，帮她分析解决，让她想通了，心里没事了，自然就睡着了。
如果单纯的睡不着、就给她讲故事，讲你们以前甜蜜的往事，讲你们美好的未来，让她幸福陶醉，慢慢地就睡着了!这些都是针对性格温柔的女性说的，要是你媳妇性格暴躁，你就自己想辙吧。
媳妇睡不着怎么哄她睡觉？
如果媳妇睡不着在床上翻来覆去的话、你可以问他是因为什么事情睡不着，有什么烦心的事情可以跟你交流交流!你可以开导开导一下他，也可以谈一些平常生活中发生的事情。多跟他谈谈心聊聊天，可能聊着聊着你媳妇就能睡着了。
媳妇睡不肩怎么哄他睡觉？
当媳妇睡不着的时候你可以给她讲一个有意思的故事或者是培她聊聊天说说话然后让她一个人静下来这样一会就睡着了，再不然就让她查数查着查着就睡着了再不然你给她一直讲故事讲着讲着就睡着了你说对不
1.
如果心倦了就找个时间休息、如果梦破了就找个机会修补! 夜静然，人释然才能好好的放松。 晚安！
2.
梦想无论怎么模糊、它总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到梦想成为事实! 晚安！
3.
媳妇儿睡不着搂着她睡就行了。
睡不着你，最好的办法是远离她，让她静静的，一个人慢慢就睡着了。
额、让她累，就能睡着了，怎么累，你自己想
陪她聊聊天吧，聊些温馨的话题。
给他讲故事，陪她追剧，陪她一起听书，
看没意思的电视、一看就困!
抱一抱或者带她看电视剧看着看着就睡着了
优质回答(1)
很多女孩子在晚上睡觉之前都会找男生撒娇、嘴上一直会说“哎呀，我睡不着怎么办啊？”一般这种情况，一方面是女孩子真的睡不着，心里着急，另一方面，就是在给男生出难题!女生的心思就是问题交给男生来解决，就看男生会用什么方法了。所以男生在追求女生的时候，不仅仅是要自身优秀、品质好，怎样哄女孩子睡觉？还要会一些哄女孩子睡觉的套路，让女生能够安心的听自己的话。
1、给她讲故事、让她放松
很多女孩子睡不着觉，有一个原因就是因为心里压力过大，现在生活上、工作上连轴转，很多人都会在夜深人静的时候感到莫名的焦虑。追女生，光对她好，其实没啥用，我以前对女生掏心掏肺，要什么都舍得给她买，还不是被当成备胎了，后来我无意间看到一本专门教人聊天撩妹的书，叫做-坤少攻心术。里面有很多的攻心话术，以及跟女生聊天的方法，我直接复制书里面的话术，三天约到了两个妹子，其中一个还被我拿下了。没想到这么管用，我觉得单身的兄弟们，都可以去找来看看，尤其是攻心的话术，直接复制也能拿下妹子，可以提升自己，动手复制话术，也能约到女生来，何必单身呢？
男生可以帮助女生排解自身的压力、从而让女生能够安然入睡!男生可以给女生讲一些好玩的、轻松的故事，让女生沉浸在故事之中，男生的声音可以轻一些，就像是哄一个小孩子睡觉，再加上故事本身的催眠效果，女生肯定会慢慢的放松下来，进入梦中。
2、说情话，让她开心
有的女孩子睡不着觉、仅仅是因为不瞌睡，就是想找一个人跟自己聊天，女生既然愿意找一个男生，就证明在女生的内心深处，对这个男生还是有一定的好感的!因为对于一个女生来讲，她是不会轻易的去撩一个自己没有感觉的人。本身晚上就是一个比较暧昧的时间点，在这种氛围内，男生就可以抓住这个机会给女生说一些情话，逗女生开心。这是女生白送给男生的一个机会，男生要抓住。
3、表明心意、让她安心
还有一些女生，会用晚上睡不着为借口去撩自己喜欢的男生，女生内心是没有安全感的，特别是在恋爱初期，女生会有一种不真实的感觉。所以在晚上睡觉的时候，就会有些不安。这个时候，女生就会找男生说“自己睡不着”，其目的就是让男生开口说“我爱你”。遇到这种情况，男生要对女生表明心迹，可以说“宝贝怎么了？明天早上去接你好不好”或者是“我爱你，宝贝”这些话让她安心。
女生在晚上这个时间点去找男生本身就是一个非常暧昧的事情，而且肯定是带着目的去找男生的，这个时候，男生就可以根据女生不同的需求采取不同的方式，让女生乖乖听自己的话。 优质回答(2)
可以给她讲睡前故事、说说曾经的过往
放轻缓的音乐，有助于睡眠
在她耳旁说一些甜蜜的话语、使她的身体属于放松的状态，有利于睡眠
1、唱个小曲
这种办法确实很幼稚、可是对于相爱的情侣来说，再幼稚的事情估计也做过吧？那就对着电话给她唱个小曲吧，管他好听不好的呢!只要你女友开心了，觉得你真心对她好了，她自然心满意足的睡觉了。
2、讲个小故事 优质回答(3)
唱歌，说知识，说情话，和英语一起数羊
1.唱歌
在电话里给她唱首小曲。选择那些温暖快乐的歌曲，这样你的女朋友就能从歌声中感受到你的爱。不管听起来好不好。只要女朋友开心，觉得男票对她真的很好，她自然会心满意足地上床睡觉。
2、谈论知识(不要热情、催眠)
告诉我你擅长的理论课、或者你工作中的知识，比如打字代码、数学、物理和化学、地理和历史生物学，并挑选出女性观众不感兴趣的话题!她想睡得快点，让耳朵休息一下。 优质回答(4)
我男朋友是这么做的:睡觉吧宝贝、什么也别想了，赶紧睡觉，明天我喊你起床!
听话宝贝、快睡，手机放旁边不用管，等会我挂，听话宝贝，搂着老公睡，半夜醒了打给我，老公疼着俺宝贝呢……〔声音要特温柔〕，持续10--20分钟再挂. 优质回答(5)
女生睡觉前有时候比较兴奋，不像男生玩玩手机就睡了，女生要男生讲些两人开心的事情，或者憧憬下以后出去玩的场景，让心情放松些，忘记白天的烦恼和压力，然后还是多说点情话，听上去甜蜜蜜的，我心烦的时候我老公就是这么哄我睡觉的
