在我读大学的时候,父母教导我,【如果遇到喜欢的女生,就要对人家好一点,就能追到她】,后来我对女生都特别好,但是她们都不肯和我谈恋爱,没人愿意和我在一起,直到我来到八月情感网,才慢慢明白恋爱技巧和追女生都是需要学习的。
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“舔狗”这个词已经成为一个网络流行语，很多人不愿成为其中之一。这篇文章提供了一些修炼方法来让每个人在追求爱情时不会失去自尊心，同时保持吸引力。首先，要从自己身上寻找优点和闪光点，让自己更有吸引力；其次，不要过于暴露自己的需求感，学会拒绝、点到为止，不要给对方太大的压力；最后，学会放下，提升自己的外在和内在，让自己真正具备放下的能力。
“舔狗”这个词语，想必大家都不陌生，但我想说的是，我并不希望我的粉丝们，在爱情中参演的是一个舔狗的身份，毕竟，多数的舔狗都是卑微的，一旦卑微了就没有主动权，所以今天小编就为大家带来了舔狗修炼指南，助你在女神面前不卑微。
首先，怎么让自己走出“舔狗”的怪圈?
一、塑造自己的吸引力
爱情是两个人相互吸引的，由一方被动的跪舔，很难会有好的结果的，那么你得要从自己身上去思考两点：
你自己有哪些优点?
想要吸引到ta的你还需要具备哪些闪光点?
如果你觉得你颜值不够，那么去健身房，去让自己的精神气给提起来对吧。
她是吃货，那么你去学厨艺，烘焙，做甜点对吧。
塑造自己的吸引力，不仅是为了ta也为了你自己，在慢慢变好的过程中，你的人也会阳光快乐积极起来的。
二、不要暴露自己的需求感!
我们犯得最大的错误，其实就是对对方暴露的需求感太强，导致对方对你不仅没有新鲜感，还因为存在压力而对你戒备心慢慢放大，从而导致也没法去很好的了解你的这个人。
那么今天开始试着去做以下几点：
1、学会拒绝——有些事情，你做起来不方便的或者不乐意做的、不合理的事情，尝试着去拒绝。
2、点到为止——你的付出和关心时，衡量一下自己与对方的关系程度，做到点到为止不越界，以朋友为界，对方慢慢不防备你了，可能会试着去了解你，也才会真心的感受和感谢你的关心的。
3、做到不感动自己——当你觉得帮做一件事的时候，不要想着这件事情一定会感动到对方，这样会让对方感到压力，而你自己也会遍体鳞伤，爱自己你才懂得去爱别人，感动自己却不会。
三、学会放下
我知道这很难，可能你身边很多人也会劝你放弃，但是我想说的不是单纯的就放弃就算了，而是希望你能在放下的时候，不论是外在外貌，还是内在内心去提升自己，你只是短暂的放下而已。
在这个过程中，无论对方因为你的“不见”是否有反应，当一个不再以ta为中心，并且一个全新的你出现在ta面前的时候，我相信ta是会有所感慨的有所触动的，这时候，你才会发现你才是真正拥有放下的能力——选择权在你了。
这篇文章介绍了如何避免成为“舔狗”的修炼方法。首先，要从自身寻找优势和闪光点，塑造自己的吸引力，让自己更有魅力；其次，不要暴露自己的需求感，学会拒绝和适度付出，不要给对方过多的压力和期望；最后，学会放下，提升自己的内在和外在，让自己具有更强的掌控力，让对方感受到自己的魅力和独立性，增强自尊心和自信心。文章提出的方法不仅适用于爱情关系，也适用于个人成长和人际交往。遵循这些修炼方法，人们可以让自己更加自信，自尊心更强，避免成为“舔狗”的困境。实践这些方法，不仅可以在追求爱情时获得成功，还可以提高人们的生活幸福感和满意度。
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