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感情平淡期的迹象及处理建议

2023.09.23 32

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本文介绍了感情进入平淡期后的表现以及如何度过感情的平淡期。在感情进入平淡期后,矛盾和争吵会变多,对方的小问题也会被过度解读。然而,要想度过平淡期,需要从善意的角度看待对方,保持良好的沟通并主动表达自己的想法,不必试图去改变对方,适当说服自己并彼此珍惜。

每段感情都会有平淡期、在这个时期、有的情侣选择了放手,还有的情侣选择了反思与学习.那感情进入平淡期会有哪些表现,感情平淡期又该如何度过呢?

感情平淡期的迹象及处理建议-第1张

一、感情平淡期的表现

很多人以为感情变淡了就是不爱了、其实感情进入平淡期很正常、任何一段感情都会有感情平淡期.

感情进入平淡期后、最明显的表现就是不再有心动的感觉,两个人之间的矛盾越来越多!

你们之间有很多不认同的观点和意见、矛盾和争吵也会变多、对方的一点小问题都会被放大和过度解读.你甚至会觉得这个人并不是自己理想中的人!

你会有种梦想破灭的感觉、因为内心的需求无法被满足,你会通过各种各样的方式博取对方的关注,以此来满足自己的需求!

每个人在开始恋爱之前、脑海中都会有自己的轮廓和标准.当你遇到那个令你心动的人时、你就会被吸引!

这时候、你满眼看到的都是对方的优点,就算是缺点也会被忽视!

可是随着你们长时间的接触、你会发现理想中的她和真实的她有一些不同、慢慢的你的内心就会产生心理落差.

当你完全了解一个人后、你对她的探索欲渐渐变弱、新鲜感也会随之消失.

当你发现自己的期望和现实中的她不同,她又无法满足你的期望,你就会想要改变她,于是权利斗争开始。

权利斗争并不是我们认为的大吵大闹、面对面交锋、其实,权利斗争有很多表现形式,包括冷战、嘲讽、回避,不管任何形式,对于两个人来说都是挑战.

陷入权利斗争中、绝大多数与你过去的经历有关!

在进入一段亲密关系时、我们会把过去的伤痛也一起带进去!

如果小时候的创伤没有解决,当你在情感中再次遇到问题时,这下伤痛会再次出现,阻拦你向前进。

正如《亲密关系》中所说的、过去的创伤如果没有愈合、我们就会对自己产生负面的想法,但是如果我们用健康的方式把伤痛处理好,我们的信念也会随之改变.

感情平淡期的迹象及处理建议-第2张

二、感情的平淡期该怎么度过

面对感情、永远记住一句话:不要用偏见看待你的伴侣,不要随意评价伴侣的某些行为!

那些亲密关系非常融洽的伴侣、都是从善意的角度看待对方,解读对方的一些行为!哪怕对方做了一件很糟糕的事,她也会努力用不同的角度去欣赏。如果你想拥有一段良好的亲密关系,可以从这3个方面改进:

1.主动表达自己的想法

你要主动表达自己的想法、如果你对伴侣有不满可以主动说出来,不要一直让对方猜来猜去,无尽的猜测,不仅让你们的生活很累,也会给对方加注更大的压力!

你要主动给对方想要的爱,而不是自以为是的爱,所有的给予都要建立在尊重对方和理解对方的前提之上。只有了解对方的内心需求,你才会明白对方想要什么样的爱。

保持良好的沟通、准确表达内心的感受、开诚布公讨论你们之间的问题.当你们在沟通、反思、改变的过程中,你会慢慢发现对方的改变,你们之间关系也发生变化!

2.不必改变对方

谁痛苦谁改变、不要总想让别人改变来适应自己!

如果你想让对方改变、不如先改变自己、然后通过自己的行动来影响对方,以此达到改变对方的目的.

不同的家庭、教育、经历等因素塑造了不同的人,所以每个人的性格、脾气、习惯各不相同。

一个人的性格很难改变,不是一朝一夕就能轻易扭转。所以不要试着去改变对方,也不要对一个人抱有太大的希望,期望越大,失望越大。

3.适当说服自己

为了保护你们的亲密关系、你可以适当的美化对方,让你们的关系变得更融洽!

当对方不能满足你的期待时,不是第一时间指责对方,而是先试着理解对方,她为什么会做出这样的行为,对方是不是无心的;虽然她有缺点,但是相对于优点,这些都是可以忽略不计。

当然,你也要给你自己设定一个底线,哪些不能妥协,哪些是可以原谅,一旦发现触及底线就要学会及时止损。

一段关系走到最后、不是只靠一方的妥协,也不是另一方的包容,而是两个人互相理解,彼此珍惜!

真正的爱情不是和不同的人做重复的事、而是和同样的人做新鲜的事!

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本文主要介绍了感情进入平淡期后的表现和如何度过感情的平淡期。文章指出,感情进入平淡期后,最明显的表现就是没有心动的感觉,两个人之间的争吵和矛盾变多,对方的一点小问题也会被放大和解读。此外,当你发现自己的期望和现实中的她不同,你就会想要改变她,导致权利斗争开始。但要度过平淡期,需要从善意的角度看待对方,保持良好 的沟通,主动表达自己的想法,不必试图去改变对方,并适当说服自己,彼此珍惜。三个方面可以改进感情关系,包括主动表达自己的想法,不必改变对方,和适当说服自己。良好的亲密关系是建立在理解和尊重对方的基础之上,当你们在沟通、反思、改变的过程中,你会慢慢发现对方的改变,你们之间的关系也发生变化。总之,真正的爱情不是和不同的人做重复的事,而是和同样的人做新鲜的事。

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