追一个喜欢的女孩有一段时间了，但不知道何种原因，她突然有了男朋友，这种情况自己肯定是不甘心的，那如果继续努力追求的话，还有没有机会呢?
小宇恋爱小编在这里明确的告诉你，机会肯定是有的，下面，教你几个方法，让你光明正大的把她追回来。
1.提升自身价值
要知道，当初这个女孩之所以选择她现在的男朋友而不选择你，就是因为你自身价值不如她现在的男朋友。甚至还有不少短板的存在。
所以，如果你想要重新追到她，那就需要耐心进行自身建设，提升自己的分数了。
这里的自身建设分为长期建设和短期建设，先从短期建设开始。比如，一个人的经济情况、社会地位、身材肌肉，需要长时间才会有所改变。而一个人的形象、情感价值、追求女生技能却可以在几个月之内迅速改变。
你可以在短时间迅速提升自己的生活价值、情感价值，比如，丰富自己的社交、业余生活，有更多聊资、展示出更多的样本，引起女生的注意。你也可以积累太量调动女生情绪的段子，在互动当中提供更多情感价值。
2.减轻女生压力
女人出于道德评价，对于和异性升温关系本就很敏感，更何况她已经男朋友。
她已经有男友，如果和你再升温关系，那她必然是会有心理压力，所以，这时候你就需要站出来，主动承担责任，把追求女生的责任和压力抗在自己身上，不要让她承受压力。并且，你要尽可能不要让她感觉自己是个不道德、不忠贞的女性。
3.寻找对方软肋
每个人都不完美的，同样，每个恋爱伴侣也是不完美的。对方已经了有男朋友，如果你的特质和她男朋友无异，那就很难吸引对方，让她放弃现有的男朋友。你需要找到对方最看重，但是对方男友却有所欠缺的特质。换句说话，就是找到对方男友的软肋，尝试进行攻破。
如果对方的男朋友经济条件不错，但是平时工作很慢、很少陪伴自己的女朋友。那你就可以多提供生活价值，让女生对你的陪伴产生依赖。
如果对方的男朋友帅气，但不成熟，还适合长期关系。那你就可以展示你成熟、稳定的一面，让女生感觉到你比她男友更适合建立长期关系，那她自然就会放弃她的男朋友而选择你。
