既然你们当初已经分手了，那个时候双方都已经接受了分手的这个结局，所以你前女友已经从分手的痛苦中走出来了，她已经放下了和你的这段感情。这种情况的话，最好还是让她走吧，天天幻想着，努力挽回着叫她回来的感情真的不坚固了。就算得到了肉体，也得不到心灵，没什么意思，她迟早还是会离开你。而且分手之后你也可以开始新的感情生活，说不定能遇到一个更适合你的女生。说不定好的永远留在后边，与其把希望寄存在前女友身上，不如把希望寄存在未来靠谱的多。

2、前女友担心你没改变

你前女友之前之所以会和你分手、肯定是你身上有哪些地方让她难以接受，才导致不想和你在一起了!那么既然这样，你现在以目前的样子，她一定不会再接受你，还是那句话，要不然也不能和你分手。所以，你只有真正做到改变自己，才有可能让她对你有新的认识，对你有新的看法，再加上以前的旧情，才有可能和你和好。

怎么办呢？先思考之前你们在一起的时候，你的哪些地方会让她反感，让她讨厌，让她生气，找到之后改掉。有联系就还有机会，不要过分频繁的去联系她，以她现在对你的认知来看，你这样只会让她越来越讨厌，所以不要去联系她，偶尔说上一两句即可，平时可以在朋友圈展示一些自己阳光，成熟的一面给她看，让她能看到你正在成长，正在改变。

3、前女友有了新的感情生活

既然你们已经分手了，那么彼此都有了开始新的感情生活的权利，说不定你前女友人家都已经有新的男朋友了。这个时候再做无谓的纠缠，似乎都没什么意义了。

最后、如果发现和前女友聊天她很冷淡，管好你自己的事!不是你的事别管。不属于你的东西别多问。停止无聊的搭讪行为。有这时间去健身房练练，挑两本书看看都是可以的。好好冷静下来想想“人家为什么离开你”这个问题，然后根据这些原因。调整自己的状态。换个舒服的造型去见人家。好好道个歉，做朋友。不瞎搞。再以退为进在她不讨厌你的情况下融入她的生活，说不定还有机会。