朋友最近被分手了、对，是被分手了!她的男朋友说“我初恋找我了，我的心里还有她，你给不了我想要的，但是她可以。跟她一起我觉得更舒服开心。”很狗血是吧，但是这样因为初恋而且结束的感情，好像并不在少数，所以很多女生自我嘲讽，“贫穷，距离还有父母压力都不没有让他放弃，但是只要初恋一出现，就好像带走了他的整个世界。”男生心里面始终住了个沈佳宜，女生也藏了个柯震东。

1 初恋情结是什么

顾名思义，就是对初恋的难以释怀，是你第一次的心动，第一个亲密接触的人。因为太多第一次都发生在初恋身上，或许你是记得当年她喜欢的冰淇淋口味，或许记住了她喜欢看的电影，听的歌，或许你是喜欢当时她的长发，以至于后面你的新一任身上或多或少都会有初恋的影子或者相似之处。

初恋对于具有初恋情结的人而言，是美好的，难以释怀的，尽管它已经不复存在，物是人非，但是那种甜蜜单纯的感觉却依然存在心里，所以它也是有些许遗憾的。

为什么那么多人有初恋情结?

西方心理学家契可尼发现、人们对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新!于是没有完成初恋，便成为很多人记忆里最清晰的一个符号。

爱的初体验，都发生在初恋。对很多人而言，初恋是纯粹的，不掺杂任何东西的感情。就像《夏洛特烦恼》里暗恋秋雅的夏洛一样，爱而未果，想要回到过去，重新弥补，不留遗憾；从周杰伦《不能说的秘密》到王力宏的《恋爱通告》再到阿牛的《初恋红豆冰》，无一都体现了对初恋的怀恋和追随。

初恋的感觉很微妙，就如阿牛在电影中所说的“我不知道这算不算我的初恋，但是我永远忘不了那个味道，就像在最热的下午吃进口里的红豆冰，又甜又冰，冷到舌头都痛了，但是还是来不及再去感受那个滋味就融化掉了。”

就是因为这种感情稍纵即逝，你因为无法抓住，而感到可惜；也有因为年少的懵懂，没能将感情处理到理想的状态，而感到遗憾。就是因为这些遗憾和可惜一直深藏心底，所以才会在往后的生活中有意无意去怀念，去感受，甚至想要有重新开始的机会再度经营这一段感情。

2 如何解开初恋情结

第一，先处理好自己的情绪情感，让自己对过去的感情有一个新的态度。再好的东西也已经是过去，留下的只有记忆，但是记忆却不能真实地陪伴在你的身边，既然当时你无法抓住，说明缘分还不够，沉湎于过去，不仅会让自己伤神，也容易让自己没有把握好现在的生活瞬间，实在得不偿失，所以要学会放过过去，也放过自己，不念过往，活在当下，勇敢向前。

第二，如果你现在已经在一段感情中却还是有这种情结，学会用新的眼光看对方，不要将另一个人当成初恋的附属品，没有人愿意成为前任的替代，你的初恋或许在你心中很美好，但是你的现任对你而言才是最重要的，你现在的人生需要的是她的陪伴。如果一直活着初恋的影子下，那无疑对现任是一种不公平也是一种不尊重，感情里面最重要的就是能够珍惜眼前人！

第三、看到对方不一样的好，尝试不一样的相处方式!不要用对方有初恋的影子，和现任做和初恋一起时做的事情，用这些方式来祭奠自己的初恋。尝试着和对方去做以前从未做的事情，培养起两个人共同的爱好和习惯，去尊重对方的性格性情，记住对方的好以及一些小心思，真正慢慢用心去经营，就慢慢有属于你们两个自己的回忆和幸福。

结语：很多人都会介怀自己的男女朋友有初恋情结，觉得不能接受。轻微的初恋情结不是病，只是一种正常的心理现象，只要努力去改正就会走出来；但是如果知道自己有这样的情绪状态却深陷其中无法自拔，这才是一种病。过去再好，都不及当下，真心眼前人。