2023.01.09 168
在我读大学的时候,父母教导我,【如果遇到喜欢的女生,就要对人家好一点,就能追到她】,后来我对女生都特别好,但是她们都不肯和我谈恋爱,没人愿意和我在一起,直到我来到八月情感网,才慢慢明白恋爱技巧和追女生都是需要学习的。
都说感情是要两个人一起经营的才行,那么你知道怎么经营感情才会持续升温吗?让情侣感情升温的技巧又有哪些呢?今天小编就为大家分享4个小技巧,祝你感情直线上升!
1、描述事实而非评价
比如:你这人真懒衣服都不洗!
事实是"你没有洗衣服"。
评价是"你这人真懒"!
将事实和评价混在一起、我们倾向于只听到负面评价,然后认为对方是在批评自己,我们第一反应就是反驳对方,接下来的对话很容易情绪化! 2、表达感受而非猜测
仍然是没有洗衣服。
感受是"我觉得很难过"。
猜测是"我感觉你不爱我了"。
表达感受的过程、也是一个示弱的过程,有助于解决两人之间的冲突,而猜测对方的心思,很容易增加两人之间的冲突!
3、表达需要而非指责
面对没有洗衣服这件事。
需要是"我希望你可以体谅下我"。
指责是"你为什么不能体谅下我"。
两种表达方式的初衷都是让对方体谅下自己、但是第一种表达是请求式的,第二种表达更像是在指责对方,面对指责我们的第一反应就是反驳! 4、表达请求而非命令
想让对方帮忙洗衣服!
请求是"我希望你帮我洗下衣服"!
命令是"我要你现在就去洗衣服"。
请求是温柔的、正向的;命令是强迫的、负向的!没有人喜欢被别人命令、所以在表达的时候也需要注意。
如果把上面4个步骤的话连起来,就可以这样说:
你没有洗衣服、我觉得很难过,我希望你可以体谅下我,帮我洗下衣服!
而很多不会沟通的人、我想他们都会这样说:
你这人真懒,我感觉你不爱我了,你为什么不能体谅下我?我要你现在就去洗衣服!
两种不同的表达方式,是不是前者会让人更舒服呢?并且也更容易沟通成功,所以这样的沟通方式,能够让我们避免很多不必要的争吵,自然感情也会越来越好啦。So,你学会了吗?
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