自我PUA什么意思，如何停止自我PUA
自我pua其实就是指将pua的技巧用在自己的身上，通过否定自己摧毁自己的方式来实现自我的情感操控，所以危害也是非常大的。很多人们之所以会不断的否定自己，也是受到原生家庭的影响，原生家庭对孩子们一生影响非常的巨大，而且父母会以自己的思想形成一定的价值观，从而影响给自己的孩子们。这也导致孩子们在遇到事情的时候，也会非常的自责，极度缺乏安全感
自我pua其实就是指将pua的技巧用在自己的身上，通过否定自己摧毁自己的方式来实现自我的情感操控，所以危害也是非常大的。很多人们之所以会不断的否定自己，也是受到原生家庭的影响，原生家庭对孩子们一生影响非常的巨大，而且父母会以自己的思想形成一定的价值观，从而影响给自己的孩子们。这也导致孩子们在遇到事情的时候，也会非常的自责，极度缺乏安全感
