自己怎样自我开导心情？
自己怎样自我开导心情？优质回答(1) 善于自我开解，疏导自己紧张的心情当自己有消极的情绪时，及时的做心理暗示进行自我开解，疏导自己的情绪。控制好自己的情绪，让自己的情绪稳定下来。给自己重新定位，认识自己，肯定自己，不要轻视自己
自己怎样自我开导心情？优质回答(1) 善于自我开解，疏导自己紧张的心情当自己有消极的情绪时，及时的做心理暗示进行自我开解，疏导自己的情绪。控制好自己的情绪，让自己的情绪稳定下来。给自己重新定位，认识自己，肯定自己，不要轻视自己
