很多男生长期找不到女朋友，就会开始自我怀疑，觉得是因为自己没本事才找不到女朋友，但一个人有没本事是体现在很多事情上的，并不是说找不到女朋友就是没本事，有这样的想法是一种不自信的表现。
有这种想法的人，我们可以用心理学上的“归因偏差”解释，归因指我们对自己或他人的行为及行为结果进行因果判断的过程。
对此，可以分两种情况讨论：
1.基本归因错误：当人们对自己或他人的行为进行归因时常常更关注人格或态度等内在特质，而忽视了情景因素。
比如，在两性关系中，大家是如何看待有对象的人?或许大家在讨论有对象这些人时更加注重他们的外在和情商，却忽视了他们追异性时的艰辛。这就是犯了基本归因错误。
归因的利弊偏差：当人们在对自身行为进行归因时常常把成功归因于机遇、环境等外部因素，把失败归因于内部因素，如自己能力不行，习惯不好等。
简单来说就是：成功归别人，失败怪自己。
所以，当一个人长期没有对象时，就开始怀疑自己的能力，觉得自己很没用。其实，这种做法是错误的，无论是男人还是女人，除了爱情还有很多事情可以做。
如果一个男生找不到女朋友，就认为自己很没用，那他就是真没用。
因为作为一个，本应有独立人格的成年人，他的存在价值，竟全部寄托于，能否得到女人的认可。
不是在开玩笑，这种人还挺多。
媒体舆论常常会给男人洗脑:
女人就是男人的全部。一个男人能照顾好女人，他就是有价值的;如果他不能得到女人的认可，他就是没用的，是失败者。
很多涉世未深的男人，对此信以为然。这种宣传，导致了很多男人的自我毁灭——
一个男人如果找不到女朋友，就认为自己很没用，那他就是真没用。一方面，他的人格不够独立，过于依赖别人;另一方面，这种心态又会导致，他们遭受女人的嫌弃，坐实了他们对自己的看法。
