在和你没分手的时候，她就已经和别人暧昧了，所以你们一分手她就马上和新欢在一起了。一般来说出现这样的情况之前是有预兆的，比如她对你的态度十分冷淡、对你不闻不问，对你提出的分手也无动于衷，默认你的决定。如果你想要挽回这样的爱情，那只有等她感觉到新欢并不像她之前想的那样好，说不定那个时候她就会想起来你的好。但是这样的情况我不建议你去挽回，毕竟她这次可以为了第三者把你甩掉，难保以后不会再次抛弃你。

二、新欢只是她的疗伤对象，是你的替代品

你们因为某些不可抗拒的原因分手，她为了尽快从痛苦中走出来，只能通过一段新的恋情来强迫自己忘记你，而且你会慢慢的发现她新欢的某些行为和性格跟你很像，这就说明她是真的爱过你，不然也不会找一个和你相似的人在一起。这种情况下你想挽回她就要保持自己的存在感，以朋友的身份低频次的出现在她的朋友圈、微博等社交平台，让她看见你又忘不了你。另外你要将自己正面积极的状态展示给她，比如说努力工作、发展更多的兴趣爱好，然后保持住当前的状态，让她发现你的一切都是不可复制和替代的。新欢其实和你之间有很大的差异，并不能替代你，这个时候你挽回的几率就会大大增加。

三、处于一种报复心理

如果你和她之间的感情是有你提出的分手，那么她作为被抛弃的一方，出于自尊心会马上再找一个新人来替代你，向你证明自己的价值让你看看她并不是没人要。你可以从以下三个细节判断她是否属于这种情况：1）分手后她没有第一时间删除了你的所有联系方式；2）朋友圈还对你可见；3）她会发和新欢的照片在朋友圈秀恩爱，完全不顾及你。如果以上三条你全都符合，那么就说明她可能只是出于报复心理，让你看看没了你她一样可以过得很好。

那么面对前任的新欢你到底该保持一个怎样的心态呢？

首先你要冷静，很多人在知道前任有了新欢之后情绪会非常激动，做出一些不太理智的行为。比如死缠烂打、围追堵截，你要知道感情不是你能控制的事情，预期死缠烂打破坏她对你的好感，倒不如冷静下来去改变这一切。其次不要带入个人情绪，理性的看待前任的新欢好与坏，如果你和前任分手后还处于一个朋友的关系，那么你一定要记住千万不要去诋毁前任的新欢。

如果前任的新欢在某些方面的确有某些优势，你也可以适当的夸赞一下对方。这样做不是让你亲手把前任推倒新欢的怀里，而是让前任看到你并不是一个小心眼的人，觉得你心胸宽广。这样一来，前任对你的态度可能就会有所缓和，对你的挽回也会更加有利。