一念放下，万般自在，人到中年不要“自作多情”
其实，放下一念，万般自在，就可以告别“自作多情”。“自作多情”，字面上就是自己在虚构幻想中，把简单的事情往复杂化，自我添烦。总之，人到中年，需要学会放下“自作多情”，从而让自己在生活中更加自由轻松，也让自己的精力得以更好地投入到家庭、工作、事业等方面去。
其实，放下一念，万般自在，就可以告别“自作多情”。“自作多情”，字面上就是自己在虚构幻想中，把简单的事情往复杂化，自我添烦。总之，人到中年，需要学会放下“自作多情”，从而让自己在生活中更加自由轻松，也让自己的精力得以更好地投入到家庭、工作、事业等方面去。
