恋爱之间，因为各种原因而与前任保持联系，这是一个老生常谈的问题。一方面，一段恋情的结束并不意味着所有属于过去的回忆都需要消失；另一方面，与前任保持联系也可能会引起伴侣的不安和猜疑。作为男友，看到女友与前男友仍然有联系可能会让你困扰、烦躁和焦虑，甚至是有点不安。下面就来讲解一下，当女朋友和前男友有联系时，应该如何应对。

1.不要过分斤斤计较

在女朋友与前男友有联系的时候，一定要保持冷静。首先不要过分斤斤计较，尤其是在女友讲述他与前男友的故事时不要耳朵变红、有点激动。男人应该学会淡定，应该掌握自己的情绪。

2.跟女友说出你的感受

尽管你最好不要展现出过度的情绪，但是你也需要与你的女友交流你的感受。告诉她，你真的很在意这个事情，但是你不会失控，而是想和她分享你的感受。从心里告诉她，当她和前男友保持联系时，你的心里真的很不安。

3.认真倾听女友的解释

如果你的女友解释她与前男友保持联系的原因，你应该认真听取她的解释，并对女友的解释做出回应。如果原因合理，你就应该信任她的选择；如果原因非常荒谬，你应该跟她好好地谈一谈。

4.共同讨论，寻找解决方法

你需要跟你的女友合作，寻找一种方法来解决你们的问题。两个人应该共同讨论这个问题，寻找达成一致的方案。在这个过程中，你要表现得应有冷静，尤其是如果发现你的女友的解释是有道理的，你就需要和她一起想办法来解决这个问题。

5.给自己和女友留一些私人空间

爱情的公式很简单：爱与空间。你和你的女友需要一些私人空间来维护你们之间的爱情。尽管对方与前男友保持联络可能会让你不安，但你也要给自己和女友留一些私人空间，让彼此之间彼此放松，有些时候，不要过分干涉对方。

6.审视并不是检查

如果你已经揭开了这个话题，说明你需要了解这段经历的细节。不要过度而颓废的审视，而应该表现出他们仅仅是过去的两个人。你们认为已经解决了。从这些信息获得提示，但是不要沉浸于它，这将让你和女友之间的关系越走越远。

7.信任女友

女友肯定对你说出他们之间的联系的事情是因为相信你。这样的话，你也应该对自己选择的恋人抱有信任。与他们的联系将不是问题，只要配偶突显出对你们之间的情感的忠诚，在意你们之间的信任关系。

结论

如果你了解了女友与前男友的联系，千万不要紧张。你可以尽快淡定下来，与女友坦诚相待，一起设法解决问题。如果她正在越来越靠近她的前男友，但是你感觉到她真正的感情依然是在你这里，就要给她多一些时间和空间去感悟自己的想法。与女友的沟通是非常重要的，用理智和宽容聆听她的故事，而不是让她躲在角落里，担心她与前男友的联系对你们之间的爱情造成了威胁。